ミドルキック
【重要】キック力、腕の振り方ですぐ伸びる!
2023年6月28日
まずはキックする側の腕を思いっきり振る 強いキックを打つには上半身の動きが重要です! 理由は以下の記事をご参照下さいませ(もちろん飛ばしてもOK!)。 本日はもう一歩踏み込んで、腕の振り方について述べていきます。 一瞬で […]
左のキックを強くする
2023年4月30日
右キックに比べて苦手な方が多い 右構えの方で初めて左キックをしてみると、思ったよりうまく行かないなという感想を抱く方が多い気がします。 繰り返せば必ずしっくりくるようになるのでとにかく諦めずに蹴り続けることがミソです。 […]
一瞬で右ミドルキックを強くする方法(運動学的考察)
2022年8月30日
大事なのはステップの位置 右ミドルキックは動作を2つに分けることが出来ます。 ①左脚を斜め前方にステップする。②右脚を高く上げて蹴る。 ①の際に左脚を思い切って斜め前方にステップする事がキック力を上げるポイントです。 簡 […]