g-kick Sapporoは出張型&専用ジムを兼ね揃えた、格安パーソナルキックボクシングジムです。
当ジムは格安であるため「安いから質悪いんじゃない〜？」と心配になるかもしれませんが、ご安心ください。
ダイエットやトレーニングに関しての最新の研究結果を日々調べ、その中でエビデンスの高いものだけを組み合わせてメニューを作成しております。個人のトレーナーとしてダイエットに導いた成功率も他パーソナルジムに劣っていないと自負しております。
本気でダイエットしたい方、ストレス発散したい方はもちろん、抑うつ気分や心にしんどさを抱える方に対して、楽しく汗を流してもらうリハビリ要素を含むトレーニングを行っている事が当ジムの特徴です。
コロナ禍での自殺率の上昇*¹が示すように、程度の差があれ心にストレスを抱えた人が多く、日々しんどさを抱えながら生活している方々が多くおられると思います。
またステイホームの中で運動の機会が無い、太り気味である、とにかくイライラしてしまう、といった声も多く聞かれます。
インナーマッスルをダイレクトに鍛え美しいボディを短期間で手に入れることができる、鬱症状の改善に効果があり精神科病院で治療の一つとしても採用されている*²、これらの点からキックボクシングは、このご時世でこそ最強のスポーツです。
ダイエットして美しくなりたい、心身ともに強くなりたい、とにかくストレスを発散したい、これらに当てはまった貴方にとって、当ジムはきっと最高の場所となるでしょう。
また当ジムはパーソナルトレーニングや出張という会員様同士の接触機会を極力抑える形態をとっている他、手指消毒や貸出し品の衛生管理を始めとした感染対策を徹底して行っておりますので安心してご参加くださいませ。
理学療法士であり元プロキックボクサーの現役トレーナー、またキックボクシングにより心身ともに健康を維持出来ている私自身が、運動学や栄養学、心理学に沿った的確なトレーニングを行い、なりたい自分へ変わるお手伝いをさせていただきます。
※1 2020年にリーマンショック以来11年ぶりに上昇（読売新聞オンライン）
※2 新宿OP廣瀬クリニックでのキックボクシング療法（YouTube）
