2021年7月
8月21日(土)キックボクシングイベントin福住
2021年7月20日
キックボクシング、興味はあるけど難しそう、一歩がなかなか踏み出せない、、という方に向けてのイベントです! 是非一緒にヘトヘトになるまでパンチキックしましょー!
一瞬でパンチ力を上げる方法(運動学的考察)
2021年7月7日
パンチ力=軸足の回転力 「パンチを強く打って!」と言われると、肩に力を入れたくなります。パンチングマシーンとか。しかし、強いボクサーは逆に肩の力を抜きます。 重要なのは、軸足(後ろ側の足)の回転力。一番遠くて、地面と繋が […]